2 tydzień wyjazdu (23-28.07)
Ok, robię podsumowanie teraz bo jutro raczej nie będę miał jak, ale napiszę zaraz jak się zważę. Ogólnie to większość kalorii, które sobie dostarczałem to był alkohol, trochę poszałem w klubach,...
View Article20 (29.07)
Nie mam pojęcia, czy to rzeczywiście 20 dzień, ale liczyłem trzy razy i tak mi wyszło. Co oznacza, że w te 20 dni schudłem około 2,5 kg. Trochę mało, ale chyba nigdy w życiu nie wyglądałem lepiej,...
View Article21 (30.07)
Jestem beznadziejny w byciu wegetarianinem. obiad: 2 paluszki rybne (150), sałatka jarzynowa (150) deser: tort (200) kolacja: sałatka jarzynowa (150), 2 plastry pomidora (10) + 2 szklanki soku...
View Article23 (01.08)
Współczuję wam, skoro bilans poniżej 1000 kcal wygląda dla was tak źle, że czujecie, że powinnyście mnie pocieszyć i napisać, że "nie jest tak źle". Mam dla was informację: nie jestem jakąś żałosną...
View Article24 (02.08)
No cóż, muszę przyznać, najtrudniej mi unikać piwa. obiad: sałatka z makaronem (250), sałatka grecka (120) deser: czereśnie (50) razem: 420 kcal Jeśli coś jeszcze zjem, to tak do 100 kcal.
View ArticleAh, mam małe ogłoszenie. Jako że w
Ah, mam małe ogłoszenie. Jako że w tym tygodniu mam zamiar głównie być nietrzeźwy albo nieprzytomny, albo rzygać, to raczej nie będę pojawiał się tu za często, ani skupiał się za bardzo na jedzeniu,...
View Article25-28 (03-06.08)
Nie wiem jakie mi wychodzą bilanse, bo sporo piję, ale jem koło 300 kcal i schudłem jakieś pół kilo.
View Article
